Ejercicio de expresión escrita de la unidad 33 del Curso de Español de Medicina y Salud.
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El análisis de sangre


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Ejercicio de expresión escrita 33.3

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Instrucciones
Los ‘rastreadores de sí mismos’ defienden la vida sana a partir del exhaustivo registro y análisis de datos: cuánto y cómo dormimos, qué y en qué cantidades comemos o bebemos, etc. Lea el siguiente texto sobre el asunto:

“Se llaman a sí mismos ‘selftrackers’ (en castellano podríamos traducirlo como autorrastreadores), aunque algunas revistas ya hayan creado una etiqueta más comercial, datasexual (heredera de metrosexual) para empaquetar a estos individuos controladores de sus hábitos y ritmos vitales. Larry Smarr es el líder de un movimiento que propone un nuevo tipo de medicina basada en los datos, pero no en los que consiga averiguar su médico, sino en los que vaya usted recopilando sobre sí mismo a lo largo de su vida. “Es absurdo que estemos recopilando datos sobre cualquier cosa, menos de nuestra salud”, ha dicho el profesor en una entrevista a la revista alemana Der Spiegel. “Durante siglos los médicos han preguntado a sus pacientes: ¿cómo se siente? La idea es que ahora cambien a: ¿qué tendencia marcan sus datos?”

El profesor representa la vanguardia más radical de los primeros selftrackers: tecnoadictos, fanáticos del fitness y enfermos crónicos con un chip adosado a su cuerpo para medir sus constantes vitales. La democratización de los smartphones y las aplicaciones de autorrastreo están a punto de convertir la otrora extravagancia en un acto cotidiano. El éxito en Estados Unidos de la pulsera Nike+Fuelband, que registra todos los movimientos del día y los resume en una barra de leds que marca el estado energético de cada cual, es un buen ejemplo de lo predispuestos que estamos a empezarnos a medir.

La filosofía que sustenta este comportamiento se enmarca en el self awareness (la conciencia de uno mismo). Y la aspiración máxima es ser conscientes de lo que hacemos hasta cuando estamos dormidos”.

(Adaptado del artículo de Karelia Vázquez “Rastreadores de sí mismos”, publicado en El País Semanal el 9 de septiembre de 2012)

  • Lo más probable es que usted no sea usuario de una de estas pulseras registradoras de datos de las que habla el texto, pero puede tratar de hacer un ejercicio sencillo de autorrastreo, registrando y analizando sus hábitos personales más corrientes, como sus horas de sueño, cuántas cervezas o copas toma cada día, que cantidad de agua bebe, con qué frecuencia va al baño, etc.
  • Lleve un registro (real o imaginario) de esos u otros datos y trate de analizarlos desde la perspectiva de su salud. Utilice verbos de voluntad e influencia para hablar de ello.


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